邮报报道 前英超球员皮尤退役后转型美食博主 分享健康食谱与烹饪技巧_英超直播

前英超球员马克·皮尤在退役后转型为美食博主，展示出他在烹饪和营养领域的新热情。皮尤在伯恩茅斯时与年轻主帅埃迪·豪携手追逐英超梦想，然而当他退役后，他的厨艺起初并不高超。他坦承，连煮鸡蛋都不会，这使得他在转型之初有些窘迫。

为提升自身表现，皮尤参加了一个营养学课程，收获颇丰。他了解了营养与恢复的重要性，开始探索与身体能量相关的食物，并最终对烹饪产生了浓厚的兴趣。“我逐渐迷上了烹饪，广泛阅读相关书籍和收听播客，我对营养和健身的认识也日益加深。”他表示，现在的自己俨然成为了一名“健康狂人”。

皮尤经营的Instagram账号“美食家球员”已吸引超过68000名粉丝，他通过分享健康食谱，如使用空气炸锅烹制的烤鸡和烤红薯，将自己的烹饪热情传递给更多人。此外，他还走访英国各地的足球俱乐部，举办健康生活方式的研讨会，以启发更多人关注饮食与健康。

在谈及动机时，皮尤提到他建立Instagram账号的初衷是希望鼓励大家走向更健康的生活。他很感激在足球之外寻找到新的专注点，这使得他在做出继续足球生涯还是追求新爱好的选择时感到更加从容。

现代足球已经与以往的放纵意识决然不同，运动科学和营养学正在成为球员保持最佳状态的重要支柱。当前，许多球员面临密集的比赛日程，用正确的饮食为身体补充能量和进行有效恢复显得尤为关键。“随着比赛强度的提升，运动员们必须认真对待食物的选择，以保持竞技状态。”皮尤指出，侥幸心理在今日已无立足之地，注重科学饮食已成为每位球员的必修课。

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