詹姆斯谈运动选择：孩子们一年只玩一项，年轻就累着了_jrs直播

6月2日讯，湖人队的明星前锋詹姆斯在他的播客节目《球场大脑》中推出了第二季第九集，让我们一起走进这场与队友东契奇和主持人纳什的精彩对谈。

纳什首先抛出了一个引人深思的问题：“现在的街头公园，能见到多少孩子们在打篮球呢？”詹姆斯对此表示：“这真的是难以见到。”

接着，纳什转向了詹姆斯的两个儿子，他询问他们是否还会与朋友们一起去公园打球。詹姆斯无奈地回答道：“他们很少去公园。偶尔会去户外打打球，但大多数时间都是在室内训练营中锻炼。他们的生活基本上都在佛罗里达州南部和加利福尼亚州南部，所以其实并没有理由一直待在室内。如果他们大部分时间是在俄亥俄州生活，那还可以理解，毕竟严寒与暴雨会阻挡户外活动。”

接下来，詹姆斯表达了自己对当前青少年运动的看法：“我曾说过，孩子们应该被鼓励去探索多种运动，而不仅仅是局限于篮球、橄榄球、足球、长曲棍球或田径。我和我的朋友们在年轻时就尝试了多种运动，甚至在高中时期仍然打美式橄榄球。我们并没有一成不变地从事某一项运动，反而是在不断地切换中寻找乐趣。”

他进一步指出，如今许多孩子因为过于专注于单一项目而感到疲惫，导致对运动失去兴趣。詹姆斯强调：“当你告诫他们，‘好吧，这整年就只专心打篮球或排球’时，到22、23、24岁的时候，他们可能早已被消耗殆尽。很可能，他们会说：‘去吧，我不想再打了。’”他认为，应该鼓励孩子们去尝试不同的运动，不要限制他们的探索。这样的多样性不仅能够激发他们的运动天赋，也能让他们在运动中找回快乐。

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